これって「ぎっくり腰」！？腰の激痛で動けない方へ
2026年01月23日
● 重いものを持った瞬間、腰に激痛が走った
● 朝起き上がろうとしたら、腰が固まって動けない
● ちょっとした動作で「ピキッ」と痛むのが怖い
● 整形外科に行くべきか、整骨院に行くべきか迷っている
● 湿布や痛み止めだけでなく、根本から治したい
こうした症状をお持ちの方は、適切な処置が遅れると痛みが長引いたり癖になったりする「ぎっくり腰（急性腰痛症）」の可能性があります。
突然の腰痛で動けない場合にどうするべきか・・・？秋田市にある「にこにこKARADA整骨院・整体院グループ」のスタッフが解説していきます。
ぎっくり腰とは？
ぎっくり腰は、正式には「急性腰痛症」と呼ばれます。
“突然”グキッと痛めた、と感じることが多いですが、実は日頃の筋肉疲労や姿勢不良が蓄積し、許容量を超えた瞬間に炎症として爆発するケースがほとんどです。
腰の筋肉や筋膜が強く傷ついている状態（捻挫のような状態）であり、無理に動かすと炎症が広がり、回復が遅れてしまいます。
ぎっくり腰で「まず病院（整形外科）」へ行くべきケース
「とにかく痛くて動けない」と、受診を迷われる方もいらっしゃいますが、以下の症状がある場合は重篤な脊椎の病気や内臓疾患の可能性があるため、まずは病院（整形外科）での精密検査を推奨します。
● 足に強いしびれや、力が入らない（麻痺）がある
● おしっこが出にくい、漏らしてしまう（排尿・排便障害）
● 安静にしていても痛みが全く変わらない、または悪化する
● 発熱を伴う激しい腰痛がある など
病院では、レントゲンやMRIによる画像診断やブロック注射などによる一時的な痛みの遮断が可能です。
にこにこKARADA整骨院・整体院グループで出来ること
レントゲンで「骨に異常なし」と言われた場合や、湿布だけでは良くならない場合は、筋肉と骨格のプロである「にこにこKARADA整骨院・整体院グループ」にお任せください。当グループでは、下記のようなアプローチを行なっております。
● 徹底したカウンセリング
「なぜ痛くなったのか」を動作や姿勢から分析します。
● 深層筋（インナーマッスル）へのアプローチ
表面のマッサージだけでは届かない、痛みの原因となっている奥深くの筋肉を緩めます。
● 再発を防ぐ骨盤矯正
痛みが落ち着いた段階で、土台となる骨盤を手技で整えて「ぎっくり腰を繰り返さない身体」を作ります。
【まとめ】自己判断で放置せず、まずはご相談を！
ぎっくり腰は「数日寝ていれば治る」と軽く見てしまい、慢性的な腰痛に移行してしまうケースがよくあります。
秋田市にある「にこにこKARADA整骨院・整体院グループ」では、あなたの早期回復を全力でサポートします。秋田市で急な腰痛にお困りの方は我慢せず、まずは1度当グループまでご相談ください！
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