鎖骨骨折

鎖骨骨折とは、胸骨と肩甲骨をつなぐ鎖骨が外部からの強い衝撃で骨折する状態です。
鎖骨は身体の中でも骨折しやすい部位であり、小さな衝撃でも骨折することがあります。
骨折の程度はさまざまで、単純な骨折から複雑な骨折まで症状が異なります。骨折してしまった場合は適切な処置を受け、早期の回復と機能の回復を図ることが重要です。

鎖骨骨折の主な原因には、以下のようなものがあります。

1. 転倒や転落
日常生活において転んだり高い場所から落ちたりすることで肩や腕に強い力がかかり、鎖骨が折れることがあります。特に、階段や滑りやすい床での転倒などが多い原因です。

2. 交通事故
交通事故に遭った際、自動車のシートベルトやエアバッグによる圧力、自転車やバイクでの転倒や衝突によって鎖骨を骨折するケースがあります。衝撃が大きい場合は、複雑な骨折になることもあります。

3. スポーツでのケガ
運動中の接触や転倒が原因で骨折するケースも多く見られます。特にラグビー、サッカー、柔道などにおける接触、スキーやスノーボードなどにおける転倒が多い原因です。

4. 日常生活での事故
交通事故やスポーツ以外にも、家の中で家具に肩をぶつけたり、重い物を無理に持ち上げたりして骨折する場合があります。

5. 加齢や健康状態による影響
高齢者や骨粗しょう症の方では、軽い衝撃でも骨折することがあります。栄養不足や運動不足も原因となる場合があります。

鎖骨を骨折すると、以下のような症状があらわれます。

●痛み：鎖骨周辺に鋭い痛みを感じ、腕を動かすと悪化します。
●腫れや変形：骨折部位に腫れや皮下出血が見られる場合があります。
●可動域の制限：腕を上げたり肩を動かしたりすることが困難になります。
●骨の異常感：触ると骨がずれているように感じたり、骨の断裂を示す「ゴリゴリ」という感触を感じたりします。
●姿勢の変化：肩の高さが左右非対称になる場合があります。

これらの症状が見られた場合は、早急に適切な診断と治療を受けることが重要です。
当グループでは鎖骨骨折の整復は対応しておりませんが、骨折時の応急処置を行い、その後速やかに病院への受診をご案内いたします。

秋田市 にこにこKARADA整骨院・整体院グループでは、カウンセリング・検査を通じて、お客様お一人おひとりに合った施術プランをご提案いたします。
鎖骨骨折に関しては応急処置を行い、その後病院への受診を迅速にご案内いたします。

また当院では、骨折箇所の回復力を高めるためのリハビリや電気療法などを繰り合わせたリハビリ施術も提供しております。
骨折期にはライプスという電気療法によって、骨癒合を早めていきます。当院のライプスは、通常10日かかる骨癒合を6日で進めることを目指した効果的な電気機器を活用しており、この期間は主に電気療法を中心に施術を行います。
回復期には、骨癒合が進み、腕や肩が動かせるようになった段階で固まってしまった筋肉をほぐすための筋肉調整や運動療法を組み合わせた施術を実施します。

鎖骨骨折を放置すると、後遺症や慢性的な痛みにつながる可能性があります。当院では、お客様の症状や生活スタイルに合わせた最適な施術プランを提供し、早期に日常生活やスポーツに復帰できるようサポートします。
「もしかして鎖骨骨折かも？」と感じた方や、骨折後のリハビリをお考えの方はぜひ1度秋田市 にこにこKARADA整骨院・整体院グループまでご相談ください。

鎖骨骨折Q＆A｜秋田市 にこにこKARADA整骨院・整体院グループ

Q.鎖骨骨折の応急処置はどのようなことをしますか？
A.骨の安定を図るために腕を三角巾や布で固定し、痛みや腫れを軽減するために患部を冷やしながら速やかに医療機関への受診を促します。骨折は痛みや腫れが出る場合がほとんどですが、両方ともない場合もございます。その場合は鑑別が分からないと思いますので、困った際は1度当院へご連絡いただき、検査させていただければと思います。
【院長より】
鎖骨骨折時は、腕を吊って骨への負担を減らす応急処置が最優先です。当院では適切な処置と医療機関へのスムーズなご紹介が可能です。骨折が治った後、肩まわりのギコチなさを解消するリハビリまで一貫してサポートいたします。

Q.鎖骨骨折の癒合期間はどれくらいですか？
A.鎖骨骨折の癒合期間は、一般的に6週間から12週間程度と言われています。ただし、癒合期間は個人の年齢や健康状態、骨折の種類（単純骨折か複雑骨折か）、治療方法（保存的治療か手術か）などによって異なる場合があります。
【院長より】
鎖骨の癒合期間は、安静を保つ「固定」が極めて重要です。骨がくっついた後は、固定で固まった肩や首まわりの筋肉を丁寧にほぐし、本来の動きを取り戻すリハビリが必要になります。当院では骨の回復具合に合わせ、後遺症を残さないための段階的なケアを一貫してサポートいたします。

Q.鎖骨骨折の後遺症はどのような症状がでますか？
A.骨の変形や短縮、肩や腕の可動域制限、慢性的な痛み、筋力低下、神経損傷によるしびれや感覚異常、骨癒合不全、肩の不安定性などが挙げられます。当院では後遺症が残らないよう、電気や手技を用いて回復をサポートしていきます。鎖骨の骨折にお悩みの方はぜひ1度、秋田市 にこにこKARADA整骨院・整体院グループまでご相談ください。
【院長より】
鎖骨が変形してくっついたり、固定期間中に肩関節が固まったりすると、腕が上がらないなどの可動域制限や筋力低下、慢性的な痛みが残りやすくなります。当院では、硬くなった筋肉や関節を電気機器と手技で優しく緩め、スムーズに動く状態へと導きます。後遺症を最小限に抑えるためにも、早期から計画的にリハビリを進めていきましょう。

Q.鎖骨骨折はどんな時に起こりやすいですか？
A.自転車やバイクからの転倒、柔道やラグビーなどのコンタクトスポーツで「肩から直接強く地面に落ちた時」や、「手を伸ばしてついた衝撃が肩に伝わった時」に起こりやすい骨折です。子供から大人まで幅広く見られます。
【院長より】
人間の体の中で最も折れやすい骨の一つです。「肩をぶつけただけだと思ったら鎖骨が折れていた」というケースがよくあります。

Q.治療は手術になりますか？バンドで治りますか？
A.折れた骨のズレ（転位）が少ない場合は、「クラビクルバンド（8の字帯）」というリュックサックの紐のような装具で胸を張る姿勢を維持し、骨がくっつくのを待つ保存療法が一般的です。ズレが大きい場合や、早期のスポーツ復帰を望む場合は手術（プレート固定等）が選ばれます。
【院長より】
子供の骨は回復力が驚異的なので、多少ズレていてもバンド固定だけで綺麗に治ることがほとんどです。大人の場合は医師と相談して最適な方法を決める必要があります。

Q.8の字バンドをしていると、脇や背中が痛くなります。
A.バンドで無理やり胸を張った姿勢をキープするため、脇の下が擦れて痛くなったり、背中や首の筋肉が極度に緊張してひどい肩こりになったりします。当院では、バンドの圧迫による筋肉の疲労を和らげる手技療法を行います。
【院長より】
バンド固定中の「背中の激しい張りや痛み」は、骨折そのものよりも辛いとおっしゃる患者様が多いです。患部を避けて安全に背中をほぐすことで、固定期間のストレスを大幅に減らせます。

Q.骨がくっついた後、ポッコリと出っ張りが残りますか？
A.骨が修復する過程で「仮骨（かこつ）」という新しい骨の塊ができるため、折れた部分が一時的にポッコリと出っ張ります。子供の場合は成長とともに時間をかけて真っ直ぐに吸収されていきますが、大人の場合は多少の出っ張りが残ることが多いです。
【院長より】
見た目の出っ張りが少し残っても、骨の強度が落ちたり機能に問題が出たりすることはありません。勲章のようなものだと思って、気にしすぎないことも大切です。

Q.お風呂や着替えはどうすればいいですか？
A.保存療法の場合、医師の許可が出るまでは絶対にご自身でバンドを外さないでください。服は前開きのゆったりしたものを使い、痛くない方の腕から通し、脱ぐ時は痛い方の腕から抜くようにします。お風呂は濡らしたタオルで体を拭く程度に留めてください。
【院長より】
「ちょっとだけなら…」とバンドを外した瞬間に、くっつきかけていた骨がズレてしまい、最初からやり直しになるケースがあります。不便ですが、最初の数週間が勝負です！

Q.いつからリハビリを始めればいいですか？
A.レントゲンで骨が癒合（くっついた）し始めたことが確認でき、医師から許可が出た段階で、固まった肩関節の動きを良くするリハビリを開始します。約3〜4週間後から振り子運動などを始めるのが一般的です。
【院長より】
鎖骨は肩を動かすための重要な支点です。ここが折れると肩周りの筋肉が急激に硬くなるため、骨が治った後の機能回復リハビリが非常に重要になります。

Q.整骨院ではどんな超音波治療器を使いますか？
A.当院では、骨の癒合（くっつくスピード）を約40%早めると言われている「LIPUS（低出力パルス超音波）」という特殊な治療器を導入しています。1日20分程度患部に当てるだけで、早期回復を強力にサポートします。
【院長より】
この超音波治療は、プロスポーツ選手も骨折の早期復帰のために使用している非常に有効な手段です。少しでも早く治したい方は、ぜひ毎日のように当てに来てください。

Q.腕のしびれが出てきたのですが。
A.バンドの締め付けが強すぎて脇の下の神経や血管を圧迫しているか、長期間動かさないことで筋肉が硬直して神経を圧迫している可能性があります。早急にバンドの調整が必要ですので、すぐにお知らせください。
【院長より】
「固定具はキツい方が治る」は間違いです！しびれや指先の冷感、青白くなっている場合は危険サインですので、我慢せずに必ず伝えてくださいね。