ストレートバック症候群

ストレートバック症候群とは、背骨の自然な湾曲が失われ、背中がまっすぐになってしまう状態のことを言います。
日常生活や仕事において長時間同じ作業を続けたり、悪い姿勢を取り続けたりすることで背中の筋肉や靭帯が過度に緊張し、背骨がまっすぐになって曲がり辛い状態が続くことがあります。
この状態が続くと、背中や首、腰に痛みや不快感を感じることがあります。
次項ではストレートバック症候群の原因や影響などを詳しく説明していきます。

ストレートバック症候群の主な原因は、長時間の不良姿勢や筋力低下です。
例えば、デスクワークやスマートフォンを長時間の使用することで不良姿勢を続けると、姿勢を維持するための筋肉が弱くなり、猫背になって背骨がまっすぐになりやすくなります。
運動不足や体力低下もストレートバック症候群の原因となることがあり、加えて姿勢を保つための筋力(インナーマッスル)が低下すると、身体が前かがみになり、これが背骨の湾曲を失わせる原因になります。

ストレートバック症候群によってあらわれる不調には、下記のようなものが挙げられます。

・肩こり
・腰痛
・頭痛
・背中のハリ
・疲労感　など

普段から背中がまっすぐな状態となるため背骨にかかる負担が増え、筋肉や靭帯が過度に緊張してしまいます。その結果、肩こりや腰痛などの不調につながりやすくなるのです。
また、ストレートバック症候群では背骨の自然なカーブが失われているため、身体全体のバランスが崩れ、歩行時の不安定さや姿勢の崩れによる膝痛や股関節痛なども生じる場合があります。

ストレートバック症候群を改善するには、姿勢の矯正や筋力トレーニング、柔軟性の向上を促す運動、歪みを整えるアプローチなどが必要になってきます。

秋田市 にこにこKARADA整骨院ではまず初めに、カウンセリング・検査を丁寧に行い、お客様のお身体の状態をしっかりと確認させていただきます。その上で、適切な施術プランをご提案させていただきます。

不良姿勢によって首や肩こり、腰痛、背中の痛みなどがあらわれている場合、ハイボルテージ施術や鍼灸施術で筋肉や神経にアプローチを行い、疼痛やしびれを緩和していきます。
そして秋田市 にこにこKARADA整骨院では、上記のような不調の回復を目指すだけではなく、根本的な改善を目的に、原因となる不良姿勢の改善に対する施術を行います。
根本的な改善のためには手技による骨格矯正を行なっており、不良姿勢によって背骨に掛かる負担を減らすためのアプローチになります。
また、EMSというインナーマッスルを鍛える電気を使用し、正しい姿勢を維持するための筋力トレーニングも行っていきます。

施術はもちろんですが、日々の生活において適切な高さのデスクや椅子を使用し、長時間同じ姿勢を続けないこと・足を組んで座らないように心がけることなども大切です。
ただの背中がまっすぐになった不良姿勢だからといって放置し過ぎてしまうと、さまざまな不調につながってしまいます。最悪の場合には、手術が必要になってしまう場合もありますので、姿勢が悪いと感じたり不調にお悩みの場合は早期にアプローチを行いましょう。
秋田市でストレートバック症候群による不調を改善したい方、不良姿勢でお悩みの方などは是非1度、にこにこKARADA整骨院へご相談ください。

ストレートバック症候群Q＆A｜秋田市 にこにこKARADA整骨院

Q.背中がまっすぐになっている気がします。整骨院でみてもらうことはできますか？
A.はい、大丈夫です。
秋田市 にこにこKARADA整骨院での施術は、カウンセリング・検査でお身体の状態と歪みの原因を明確にしていきます。痛みやしびれが軽度であっても是非1度、秋田市 にこにこKARADA整骨院までご相談ください。

Q.ストレートバック症候群でも保険は使えますか？
A.1度お越ししていただき、カウンセリング・検査等をさせていただいた上での判断になります。
是非1度、秋田市 にこにこKARADA整骨院までご相談ください。

Q.ストレートバック症候群に対してはどんな施術をしますか？
A.秋田市 にこにこKARADA整骨院では、不調の緩和のみを行うのではなく、不調の原因からアプローチをすることで改善と再発防止までを含めた『根本回復』をコンセプトとした施術を行っております。そのため、お客様お一人おひとりの状態に合わせて手技や鍼灸施術、電気施術、矯正施術などを組み合わせてアプローチいたします。お気軽にご相談ください。