頚肩腕症候群

頚肩腕(けいけんわん)症候群とは、いわゆる「肩こり」も含まれます。
首、肩、腕のハリや痛み、上腕～前腕にかけての疲労感や脱力感、手指のしびれや冷汗などが起こる事を頸肩腕症候群と呼んでいます。
首や肩には、様々な筋肉が重なり合ってついており、重い頭を支えたり、腕をつり下げたり、腕を動かしたりしています。
一般的に、疲労やストレスなどによってこれらの筋肉が緊張し、血行障害に陥ることから肩こりが起こります。

頚肩腕症候群による主な不調は首、肩、背部、腕、指にかけてのこりや痛み・しびれなどであり、頭痛、めまい、耳鳴りなどが生じるケースもあります。

▾その他の不調例
・倦怠感
・集中力、思考力減退
・情緒不安定
・抗うつ
・握力・筋力の低下
・睡眠障害等の精神面の不調
・冷えなどの抹消循環の不調
・動悸等の自律神経の乱れ
・胃腸の不調
・月経困難　など

天候によって増悪するなど、その程度は多岐にわたり、範囲も必ずしも上肢だけに限定されるものではありません。
ひどくなると身体面の辛さだけではなく、精神的にも影響を受け、日常生活にも支障をきたすこともあります。

頚肩腕症候群は、労働環境やストレスが原因である場合が多いです。
同じ体勢を長時間維持したり、荷物を片方の肩にだけ掛けたりするなどの日常生活における癖、寒さやストレスによる血行不良なども原因となり得ます。
また、実は筋力低下も大きな原因の1つです。
腹筋や背筋などの筋力が低下することで正しい姿勢を保つことができなくなり、姿勢が崩れてしまいます。そうすると首や肩などの筋肉に過度な負担が掛かり、肩こりやさまざまな不調へとつながってしまいます。

頚肩腕症候群には、骨格矯正や鍼灸施術、EMSトレーニングが効果的です。
頚肩腕症候群の大きな原因に、姿勢の悪さや長時間の同じ体勢を取っていることが挙げられます。
そのため、正しい姿勢を維持するためにはまず手技で歪みを矯正します。
手技だけでほぐしきれない深部の筋肉をほぐすアプローチとして、鍼灸施術が効果的です。
姿勢が崩れているほとんどの原因として、インナーマッスルの低下が考えられます。腹筋や背筋などの筋力低下がみられる方には、EMSでトレーニングを行っていきます。

お客様お一人おひとり痛みの程度や筋力など、当然異なります。当院ではカウンセリング・検査をしっかり行い、状態に合わせて上記のような施術やストレッチ、テーピング等のアプローチを組み合わせてた施術を提供させていただきます。
1度の施術が「楽になった！」と感じる方も少なくはありません。
しかし、日常生活における疲労やストレスでまた再発することが多いので、肩のハリや痛みが強いときは継続的な施術をおすすめします。

秋田市で頸肩腕症候群にお悩みの方は1度、にこにこKARADA整骨院までご相談ください。

頚肩腕症候群Q＆A｜秋田市 にこにこKARADA整骨院

Q.頚肩腕症候群を放置するとどうなりますか？
A.放置してしまうと重症化し、何もしていなくても首、肩、腕、手などに痛みやしびれを感じるようになってしまいます。
パソコンを長時間使用される方、繰り返し仕分け作業を行う方など、肩関節から指先を酷使する職業、目と腕だけを使う職業の方に多いのが特徴です。その他、筋力低下や筋疲労なども原因となります。
痛みやしびれがなくても、ハリや凝りを感じましたら是非1度、秋田市 にこにこKARADA整骨院までご相談ください。

Q.頚肩腕症候群でも保険は使えますか？
A.1度お越ししていただき、カウンセリング・検査等をさせていただいた上での判断になります。
是非1度、秋田市 にこにこKARADA整骨院までご相談ください。

Q.頚肩腕症候群に対してはどんな施術をしますか？
A.秋田市 にこにこKARADA整骨院では、不調の緩和のみを行うのではなく、不調の原因からアプローチをすることで改善と再発防止までを含めた『根本回復』をコンセプトとした施術を行っております。そのため、お客様お一人おひとりの状態に合わせて手技や鍼灸施術、電気施術、矯正施術などを組み合わせてアプローチいたします。お気軽にご相談ください。