姿勢矯正
- 姿勢の悪さが気になる方
- 猫背の方
- ひどい肩こり・頭痛のある方
- 疲れがたまっている方
- スポーツでの疲労
普段の日常生活で姿勢の悪さが原因で、骨盤や背骨などに歪みが生じ、
その歪んだ身体のまま、様々な動作を繰り返す事で
徐々に血の巡りを阻害し、更に慢性的な猫背になってしまったり、
慢性的な肩・腰の痛み、頭痛、冷え性、スポーツで疲労しやすくなってしまったり、日常生活で疲れやすくなるなど、身体の様々な箇所に不調をきたす様になってしまいます。
不調だけでなく見た目にも、また自律神経の乱れにも繋がり精神的にも悪影響を与えてしまうケースもございます。
お客様の声 | にこにこKARADA整骨院・整体院
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施術を受けて、希望が湧きました！
患者様の声
「夏に足の付け根に帯状疱疹を発症し、手当てが遅れ左足に力が入らず、大変な状況でした。
まともに歩くことが出来ずにいたところ、整体が良いと聞き、当院に通ったところ、左足に力が入るようになり、かなり回復し助かってます。
もう少し続けると元に戻ると感じ、希望が湧いてきました。」
担当スタッフからのコメント
「帯状疱疹後、足に不調が出て辛いという患者様です。
「施術後歩きやすくなった！」と言っていただき、笑顔で毎回帰られます。
日常生活でのアドバイスをすると、しっかり実行してくださるため私も嬉しく思います。今後もメンテナンスとして痛み、不調のない体づくりを心がけていきましょう！」※お客様個人の感想であり、結果には個人差があります。
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猫背が改善し、頭痛や肩こりも軽減！
患者様の声
「姿勢矯正で猫背が改善し、頭痛や肩こりが軽減しました。
日々の姿勢に意識が向くようになり、自分の体と向き合うきっかけになりました。」
担当スタッフからのコメント
「首の痛みでご来院いただいた患者様です。
施術をするごとにお身体の状態も良くなっていき、ご自身でも身体の軽さや状態が良くなっているのを実感されていて、私も嬉しかったです。
今では仕事中も私生活も痛みが出ることなく過ごされています。お忙しい中でも通院していただいたからこそ素晴らしい変化に繋がりましたね！
また何かありましたら全力でサポートさせていただきますね！」※お客様個人の感想であり、結果には個人差があります。
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肩こり・首のこりからくる頭痛が改善！
患者様の声
「肩こり・首のこりからくる頭痛が悩みでした。
こちらの整骨院に通い始め、矯正していただき頭痛が改善されました。」
担当スタッフからのコメント
「デスクワーク中のガチガチな肩こりと頭痛・腰痛が辛い、とお悩みだった患者様です。
夕方になると座っているのもお辛い状態でしたが、今では明るい表情を見せてくださるようになりました。
セルフケアのアドバイスも前向きに実践し、継続してくださったからこその素敵な変化ですね。
これからも痛みの再発を恐れず、毎日をアクティブに過ごせる身体づくりを一緒に続けていきましょう！」※お客様個人の感想であり、結果には個人差があります。
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肩こりが和らぎました！雰囲気も良くオススメ！
患者様の声
「重度の肩こりと姿勢を治したくて通院を決めました。
はじめにしっかりと話を聞いていただき、
施術中、楽しく会話をしながら丁寧でわかりやすく説明をしていただき安心して治療にのぞめました。
肩の痛みも和らぎ効果を実感しています。
スタッフさん達のご対応や雰囲気がとても良く自信を持ってオススメします！」
担当スタッフからのコメント
「肩こりによる頭痛や目眩が辛い😵💫という患者様です。
今では肩こりが改善され、「頭痛も目眩もなく過ごせている！」と喜んでいただけました😊
姿勢が良くなったことで、趣味のスポーツ観戦で遠征をしても肩こりを感じずに楽しめるようになり、私も本当に嬉しいです☺️
今後も肩こりや痛みを感じずに過ごせるよう、全力でサポートさせていただきます🍀」※お客様個人の感想であり、結果には個人差があります。
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辛かった肩の痛みが良くなりました！
患者様の声
「肩が痛くて辛かったけど今では楽になりました。」
担当スタッフからのコメント
「お仕事中の首、肩の痛みが落ち着いて良かったです！
姿勢矯正を行なって、姿勢が改善されたことで痛みの軽減に繋がりました！
定期的なメンテナンスにも来て頂き、今後お仕事で痛みが出ない姿勢、骨格を作っていきましょう！」※お客様個人の感想であり、結果には個人差があります。
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姿勢矯正で寝違え改善！身軽になりました！
患者様の声
「寝違えで痛みがひどく、姿勢矯正で通院しました。
猫背が治り、日々の生活が身軽になりました！」
担当スタッフからのコメント
「寝違えて首が痛い、姿勢の悪さが気になるという患者様です。
寝違えの痛みが強くかなり生活にも支障が出てしまっていましたが、痛みの軽減のための施術と姿勢矯正によって痛み猫背が改善されて日々の生活が身軽になったと喜んでいただけました！
姿勢が悪いことで動きが硬かったり生活しづらい場面も楽になり、通院のたびに笑顔が増えていくのを見ることができ嬉しかったです。
これからも笑顔で身軽な生活を続けられるように継続してサポートさせていただきます！
より良い生活のために頑張っていきましょう！」※お客様個人の感想であり、結果には個人差があります。
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体が動かしやすいです！
患者様の声
「姿勢矯正していて、体が動かしやすくなってきました。」
担当スタッフからのコメント
「当院の姿勢矯正を続けていく中で、ご自身でも「体の動かしやすさ」の変化を実感していただけて光栄です！
日常生活でのクセや姿勢のゆがみを整えることは、見た目の変化だけでなく、肩や腰の動きの負担を減らすことにも直結します。
体がスムーズに動くようになると、肩こりはもちろん腰痛など体に変化がでてきます。
良い状態を定着させてさらに疲れにくい健康な体を作っていけるよう、引き続き全力でサポートさせていただきます！」※お客様個人の感想であり、結果には個人差があります。
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姿勢がよくなり、疲れにくくなりました！
居住地：秋田市
性別：女性
年齢：30代
患者様の声
「姿勢矯正を始めたおかげで首や肩のコリが改善されて毎日がHappyです！
EMSも始めたので姿勢がよくなり、疲れにくくなりました！」
担当スタッフからのコメント
「首や背中のコリが気になるという患者様です。
コリを気にしながらの生活でしたが、通院を重ねるにつれてコリが改善され、今では「毎日がhappyです！」と身体だけでなく生活も明るくなりました！
嬉しいお言葉をいただけて私も嬉しかったです。しっかりと継続して通院してくださったことでこのような変化に繋がりました。
これからもhappyな毎日を送ることができるように引き続きサポートさせていただきます！」※お客様個人の感想であり、結果には個人差があります。
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肩こり・首のはりが良くなりました！
患者様の声
「姿勢矯正をうけて、ずっと気になっていた肩こり、首のはりが良くなりました！」
担当スタッフからのコメント
「普段から肩こり、首こりが辛いという患者様です。
以前から肩こり、首こりに悩まされていましたが今ではあまり気にならないくらいまで症状が軽くなったと喜んでいただけました！
通院のたびに症状が軽減されたり姿勢が良くなってきていることを感じ私も嬉しかったです。
これからも痛みやコリに悩まされることなく気持ちよく生活を送ることができるようにサポートさせていただきます。
コリがない健康的な身体を目指して頑張っていきましょう！」※お客様個人の感想であり、結果には個人差があります。
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酷かった肩こりが改善して感動！
患者様の声
「肩こり・頭痛が酷く通い始めました。
全身状態をチェックしていただき、初日の施術だけで肩の可動域が広がり、姿勢も良くなっていて感動。
2ヶ月ほどたちますが、ダラダラと続く頭痛はなくなってきました。
O脚も改善されてきているようです。
スタッフの方も親切丁寧で、ここにして良かったと思います！
まだまだ真面目に通院します！」
担当スタッフからのコメント
「初めは寝起きの首・肩の痛みでご来院されましたが、日常生活で下を向くことが多くその際の痛みも悩まれておりました。
今は痛みなく、学校生活に励まれているようで安心しております。
また不調などありましたらお気軽にご相談くださいね😊」※お客様個人の感想であり、結果には個人差があります。
矯正方法｜秋田市 にこにこKARADA整骨院・整体院グループ
丁寧にカウンセリングを行い、どの様にしてお体の歪みが生じてしまったのか
その原因を見極めるためしっかりと検査を行います。
その上でお身体の状態に合ったぴったりの矯正をご提案し、施術を行います。
特に多い矯正の施術方法として
・手技で筋肉を調整しながら骨格を調整していく
・首回り・肩周り・肩甲骨をゆるめるストレッチの動作を行います。
（ストレッチポールを使用し、ご自身の体重を負荷として利用する自重ストレッチです。
筋肉をゆるめるためですのでボキボキする様な事はございません。）
筋肉調整や骨格調整で歪んでしまった骨格を元に戻し、不調を起こしにくい健康な身体作りを行います。
安全に受けられる施術ですので受けられる年齢層も幅広く受けていただいております。
※根本的に体の軸を整えてたい方は骨盤矯正の施術もオススメしております。
どんな結果が得られるの？｜秋田市 にこにこKARADA整骨院・整体院グループ
秋田市 にこにこKARADA整骨院・整体院グループの施術を受けられた方は
「背筋が伸びた感じがする」「背中が丸まっていたのが、格好良くなったと言われる」と見た目に変化が現れた方や「スポーツでの持久力がUPした」とお喜びのお声をいただいたり、慢性の肩こりのがあった方も「肩こりがなくなり、日常生活がラクになった」と嬉しいお声をたくさん頂いております。
悪姿勢からの不調でお悩みの方はぜひ秋田市 にこにこKARADA整骨院・整体院グループまでご相談ください。
姿勢矯正Q＆A｜秋田市 にこにこKARADA整骨院・整体院グループ
Q.姿勢矯正では具体的にどんなことをするのですか？
A.痛い場所だけを見るのではなく、土台となる骨盤の傾き、背骨のS字カーブ、肩甲骨の位置、頭の位置など、全身の骨格バランスをトータルで分析し、本来の正しい位置に戻すための手技やストレッチを行います。
【院長より】
人間を建物の構造に見立てて、傾いた土台（骨盤）を真っ直ぐにし、曲がった柱（背骨）を整える「大工さん」のような仕事だと思ってください。全身をくまなくチェックします。
Q.1回の施術でも姿勢は良くなりますか？
A.はい、1回の施術でも「背筋が伸びた」「胸が開きやすくなった」「足の長さが揃った」などの変化は十分に実感していただけます。しかし、長年のクセがあるため、1回だけでは数日で元の悪い姿勢に戻ってしまいます。
【院長より】
せっかく良い姿勢を作っても、脳が「悪い姿勢こそがいつもの正常な状態だ」と勘違いしていると元に戻してしまいます。正しい姿勢を「形状記憶」させることが本当のゴールです。
Q.姿勢矯正をするとダイエット効果もありますか？
A.直接的に脂肪を燃やすわけではありませんが、姿勢が良くなり内臓が正しい位置に引き上げられることで、ポッコリお腹がスッキリします。また、全身の筋肉が正しく使われるようになるため基礎代謝が上がり、痩せやすい体質へと変化します。
【院長より】
「体重は変わっていないのに、周りから『痩せた？』と聞かれるようになった」というお声は本当によくいただきます。姿勢一つで見た目の印象は劇的に変わるんですよ。
Q.ボキボキ鳴らすような怖い矯正はしませんか？
A.当院の姿勢矯正は、強い力で関節を鳴らすような危険な施術は一切行いません。呼吸に合わせて筋肉の緊張を解き、ソフトな力で骨格を正しい位置に誘導する安全なメソッドを採用しています。
【院長より】
強い力をかけなくても、解剖学に基づいた正しい方向へ軽くアプローチするだけで、骨格は素直に動いてくれます。怖がりな方やご年配の方でも安心して受けていただけます。
Q.何歳まで姿勢矯正は受けられますか？
A.年齢制限は一切ありません。ご年配の方には、骨粗鬆症などのリスクを考慮し、より負担の少ない優しいアプローチで可動域を広げ、歩きやすい姿勢を作る施術を行います。
【院長より】
「もう歳だから真っ直ぐにはならない」と諦めないでください。80代の患者様でも、前かがみが改善して「杖なしで歩きやすくなった」と笑顔で通われている方がたくさんいらっしゃいますよ。
Q.運動が苦手で腹筋もできません。それでも姿勢を保てますか？
A.はい、大丈夫です。ハードな筋トレは必要ありません。普段の生活の中で無理なくできる「正しい立ち方・座り方」や、深呼吸を取り入れた簡単なエクササイズをお伝えします。
【院長より】
私自身もズボラなので、キツい筋トレは続きません（笑）。テレビを見ながら、寝転がりながらでもできる「超簡単なセルフケア」だけを厳選してアドバイスしますので安心してください。
Q.姿勢を良くすれば、長年のひどい肩こりも治りますか？
A.はい、肩こり解消への一番の近道です。頭の重さ（約5〜6kg）を、首や肩の筋肉だけでなく背骨全体（骨格）で支えられるようになるため、筋肉への負担が激減し、マッサージに行かなくても肩がこらない体になります。
【院長より】
マッサージでその場しのぎを繰り返すのはもう終わりにしませんか？肩を揉むのをやめて、土台の姿勢を直すこと。これが「万年肩こりからの卒業」の絶対条件です。
Q.自分の姿勢がどう変わったか、客観的に見られますか？
A.はい。当院では施術前と施術後に姿勢の写真を撮影し、耳、肩、骨盤、足首のラインがどう変化したかを視覚的に分かりやすく比較してご説明いたします。
【院長より】
ご自身の目で変化をしっかり確認していただくことが、良くなろうとするモチベーションに繋がります。「私、こんなに丸まってたの!?」と最初の写真を見て驚かれる方がほとんどです。
